Меню

  • Практическая психология стройности

    Программа «Умней и становись стройней»

    Цель программы: обретение стройности через работу с мышлением.
  • Практическая психология стройности

    Программа «Умней и становись стройней»

    Цель программы: обретение стройности через работу с мышлением.
  • Практическая психология стройности

    Программа «Умней и становись стройней»

    Цель программы: обретение стройности через работу с мышлением.
  • Практическая психология стройности

    Программа «Умней и становись стройней»

    Цель программы: обретение стройности через работу с мышлением.
  • Практическая психология стройности

    Программа «Умней и становись стройней»

    Цель программы: обретение стройности через работу с мышлением.
  • Практическая психология стройности

    Программа «Умней и становись стройней»

    Цель программы: обретение стройности через работу с мышлением.
Программа основана на самых современных знаниях о работе мозга. Решаем задачу от слова насовсем, а не к празднику или к лету и т.д. Потрудимся два месяца, чтобы затем с новой привычкой мышления сохранять стройность всегда.*

Длительность программы 2 месяца. За этот период ты расстанешься с 5-8 кг и сформируешь новую привычку своего мышления – питаться правильно с удовольствием. Дальше сможешь действовать уже самостоятельно**

Приятный бонус – весь период работы ты будешь получать подарки от партнеров за каждое выполненное задание по чек – листу))***.

Программа курса

1 месяц

Подготовка мышления 14 дней
Постановка задачи постройнения для твоего мышления. Теория о том, как работает мозг: видео + тексты Упражнения на каждый день для усиления доминанты стройности.
Разработка программы питания конкретно для тебя.
1 Этап снижения веса 14 дней
14 дней – правильное питание + упражнение на корректировку доминанты ПП + сведения о работе мозга + ежедневные отчеты по питанию
Результат – первое снижение веса – от 2-х до 3-х кг

2 месяц

2 этап снижения веса - правильное питание + упражнение на корректировку доминанты + сведения о работе мозга + ежедневные отчеты по питанию
Формирование стереотипа нужного пищевого поведения.
Результат – снижение веса – до 3-5 кг
Далее можно идти к цели самостоятельно с уже сформированной привычкой питаться во благо нашего организма.
Индивидуально обсуждается дальнейшее ведение до результата.
Как работает программа: Работа ведется индивидуально с каждой участницей. Раз в два дня ты получаешь информацию в виде текстов и/или видео в телеграмм и на электронную почту. Информация сопровождается практическим заданием, которое нужно выполнять. Тебе дается дополнительный день на выполнение задания и отчет. Отчет – это ответы на поставленные вопросы, выполнение заданий и комментарии по результатам выполнения.
Следующее задание ты получишь после того, когда выполнишь предыдущее.
Если ты запоздаешь с выполнением задания три раза подряд, я не смогу гарантировать результат и оставляю за собой право в одностороннем порядке прекратить действие программы. Это будет дополнительным стимулом для тебя не филонить;))!

Стоимость программы 4500 рублей.

(*Программа ориентирована для работы с девушками без серьезных проблем со здоровьем.)

(**Для тех, чья цель – расстаться более чем с 8 кг.)

(*** Партнеры программы Фитнес-клуб «Арт-Фитнес» Бьюти-рум «Арт-Фитнес» Стилист Вера Солохина Дом Парикмахера Коуч Лиля Салякаева Студия рисования песком «Песочница»

Что говорят наши ученики

Камилла Орлова
Это реально супер программа! Живу по ней уже 8 месяцев и это очень комфортно. Я много раз пробовала и потом результат либо сохранялся, либо просто не получалось, потому что с силой воли не всегда получается договориться. В те разы сбросить даже 300-500гр казалось, счастьем, думала, что это НАВСЕГДА.

Только проработав с МЫШЛЕНИЕМ получилось перестроить привычку и приучить себя питаться правильно и регулировать систему питания.

За 6 месяцев я скинула 17 кг, и сейчас просто поддерживаю этот результат. Мозг работает иначе и процесс "на пути к стройности" перестал быть стрессом. Ещё пол года назад, это было из разряда недостяжимой мечты.

Искренне благодарна тебе за этот путь, время, ежедневное общение😉 и, конечно, результат!
Милана Алиева
МыSlim это не проект похудения. Для меня этот проект меняющий отношение к еде, позволяющий наслаждаться вкусом продуктов без переедания.

Я научилась слушать свой организм, прислушиваться к его голосу. Теперь я знаю когда я действительно голодна, а когда ем «за компанию». И теперь я контролирую, а не меня контролируют.

Все это позволяет не только избавиться от лишних килограмм, но и вести здоровый образ жизни, употребляя в пишу только полезные продукты.
Вера Солохина
Вес стоит, не могу без сладкого и дня, а хочу похудеть. Долгие 6 лет одни мысли мысли мысли. Как то прочитала фразу «реши для себя, что ты хочешь есть или худеть». Оказывается все в нашей голове.

Когда начала работать со Светланой поняла, почему же я не могу отказаться от сладкого. Как же стало легче, действительно все в нашей голове. Оказывается, нужно просто поговорить , в прямом смысле, со своим мозгом и задать нужные вопросы. Почти пол года без тяги к сладкому, без тяги к жирной еде. Когда съедаю то, что нельзя, понимаю, что нет удовольствия от этой пищи. За два месяца занятий -8 кг. Благодарю Светлану за то, что приручила мой мозг.

Как участвовать в программе

  • Вы оставляете заявку на сайте
  • С вами связывается менеджер для уточнения деталей
  • Вы оплачиваете участие
  • Вам открывается доступ к обучающей программе
  • Вы изучаете уроки и материалы, выполняете задания
  • Избавляетесь от вредных пищевых привычек, лишнего веса и радуетесь новой жизни
  • ул. Астраханская, д. 10, 1 этаж
  • +7 987 654-32-10