Вера Солохина
Вес стоит, не могу без сладкого и дня, а хочу похудеть. Долгие 6 лет одни мысли мысли мысли. Как то прочитала фразу «реши для себя, что ты хочешь есть или худеть». Оказывается все в нашей голове.
Когда начала работать со Светланой поняла, почему же я не могу отказаться от сладкого. Как же стало легче, действительно все в нашей голове. Оказывается, нужно просто поговорить , в прямом смысле, со своим мозгом и задать нужные вопросы. Почти пол года без тяги к сладкому, без тяги к жирной еде. Когда съедаю то, что нельзя, понимаю, что нет удовольствия от этой пищи. За два месяца занятий -8 кг. Благодарю Светлану за то, что приручила мой мозг.